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El té verde es uno de los ingredientes favoritos de nuestro catálogo, y también, parte de esos imprescindibles dentro del K-Beauty.
Al ser un perfecto antioxidante, protector UV, antiinflamatorio, antimicrobiano y sebo regulador, el té verde es una excelente opción para combatir el envejecimiento y también para ayudar a distintas condiciones de la piel donde existe una barrera cutánea comprometida.
El té verde, una bebida tradicional originaria de China, ha capturado la atención de la comunidad científica y de la industria cosmética debido a sus muchos beneficios para la salud corporal y la piel.
A lo largo de los siglos, esta bebida ha sido reconocida por sus propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y antimicrobianas, pero con el desarrollo de la cosmética, no solo en la actualidad sino en eras previas como el Reino de Joseon en Corea, donde sus propiedades y las de varias hierbas y raíces fueron tratadas en el libro de medicina “Dongui Bogam”.
El té verde tiene una combinación única de componentes saludables. Sus catequinas, destacando la epigalocatequina galato (EGCG) que es la más abundante, actúan como poderosos antioxidantes, antiinflamatorios y anti cancerígenas, mientras que la presencia de cafeína (teína) proporciona un estímulo suave para la alerta y la concentración, complementado por los aminoácidos como la L-teanina, que pueden fomentar la relajación y el estado de ánimo, siendo la combinación de cafeína con L-teanina un impulsor de la energía sin el nerviosismo asociado con la cafeína pura. Además, contiene vitaminas y minerales como vitamina C, vitamina B, manganeso y potasio, junto con otros compuestos como polifenoles y flavonoides, que contribuyen con propiedades antioxidantes y antiinflamatorias.
Recuerda que todas estas propiedades corresponden al té verde (Simmondsia chinensis). No lo confundas con el extracto de árbol de té (Melaleuca alternifolia), ya que son diferentes especies con diferentes propiedades y efectos en la piel.
Uno de los pilares fundamentales del té verde es su riqueza en antioxidantes. Entre ellos, destacan las catequinas y los polifenoles, poderosos compuestos que protegen la piel del estrés oxidativo causado por los radicales libres. Estos radicales libres son moléculas inestables que dañan las células de la piel, contribuyendo al envejecimiento prematuro y la pérdida de elasticidad. Al neutralizar los radicales libres, los antioxidantes del té verde ayudan a preservar la juventud y la salud de la piel, reduciendo la aparición de arrugas y líneas finas. [1 - 2 - 3 - 4]
Las propiedades antiinflamatorias del té verde son otro aspecto crucial de su eficacia en el cuidado de la piel. El principal responsable de esta acción es el epigalocatequina-3-galato (EGCG), un polifenol abundante en el té verde. Este compuesto ha demostrado reducir la inflamación en la piel al inhibir la producción de moléculas pro-inflamatorias. Como resultado, el té verde puede ayudar a calmar la piel irritada, reducir el enrojecimiento y aliviar afecciones como el acné y la rosácea. [1 - 2 - 3- 4]
Además de sus propiedades antioxidantes y antiinflamatorias, el té verde exhibe una notable actividad antimicrobiana. Esto se debe a la presencia de polifenoles y otros compuestos bioactivos que tienen la capacidad de combatir bacterias, virus y hongos. En el contexto del cuidado de la piel, esta acción antimicrobiana es especialmente beneficiosa para combatir el acné, ya que ayuda a eliminar las bacterias responsables de la inflamación y las lesiones cutáneas. [ 1 - 2]
Otra propiedad destacada del té verde es su capacidad seborreguladora, es decir, su capacidad para regular la producción de sebo en la piel. La composición del té verde, rica en taninos, hace que éstos actúen con sus propiedades astringentes limpiando el exceso de sebo y previniendo además la acción patógena de los microorganismos presentes en la piel.
El té verde y todas sus propiedades han sido investigadas extensivamente, existiendo alrededor de 6.000 documentos de investigación en PubMed (la base de datos de investigación de la Biblioteca Nacional de Medicina de EE. UU). Por lo tanto, posee un gran respaldo científico que permite que sea utilizado por las grandes marcas cosméticas en Corea del Sur. Los estudios y reseñas existentes abarcan el uso tópico, ya sea a nivel cosmético y dermatológico, y también el uso como infusión.
A continuación, te dejamos nuestra lista de favoritos para que comiences desde hoy a enamorarte de todos sus beneficios.
Exfoliante: Green Tea Moist PHA Gauze Peeling - Soko Box para exfoliar suavemente la piel más delicada, regularizar la secreción sebácea y calmar la piel.
Mascarilla de arcilla: Milky Piggy Carbonated Clay Mask - Soko Box para limpiar a profundidad la piel con exceso de sebo, deshaciéndose de filamentos sebáceos y puntos negros superficiales.
Limpiador acuoso: Real Fresh Foam Cleanser Green Tea - Soko Box Limpia suavemente tu piel con este limpiador acuoso de rica espuma.
Tónico: Green Tea Fresh Toner - Soko Box – Sokobox tonifica, revitaliza y controla el exceso de sebo en pieles mixtas a grasas.
Hidratante ligero: Green Tea Fresh Emulsion - Soko Box – Sokobox Hidrata de manera ligera, controlando el sebo.
Barra de limpieza: Neogen Real Fresh Green Tea Cleansing Stick - Soko Box limpieza dos en uno para situaciones especiales.
Mascarilla hidratante: Holika Holika Green Tea Mask Sheet - Soko Box un momento de descanso y relajación, mientras calmas tu piel.
Limpiador oleoso: Neogen Real Fresh Cleansing Oil Green Tea - Soko Box para remover el maquillaje, suciedad acumulada y sebo producido en el día y dejar tu piel lista para ser nutrida.
El consumo regular de té verde como infusión también ofrece una serie de beneficios para la salud que pueden reflejarse en la piel. Además de ser una fuente de antioxidantes, el té verde contiene vitaminas y minerales esenciales que promueven la salud general del organismo. Su capacidad para aumentar el metabolismo y promover una buena digestión, también puede contribuir a un estado de bienestar general.
Ya sea aplicado tópicamente en forma de cremas, serums o mascarillas, o disfrutado como una taza caliente, el té verde ofrece una amplia gama de beneficios respaldados por la ciencia. Desde su capacidad para combatir el envejecimiento prematuro hasta su eficacia en la mejora de estados inflamatorios, el té verde se ha ganado su lugar como uno de los ingredientes más versátiles y efectivos en el cuidado de la piel.
¿Ya aprovechas sus beneficios? cuéntanos cuál es tu producto favorito 🌿 para que más Sokoamigxs aprendan de tu experiencia.
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