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En una piel joven, el colágeno y elastina juegan un rol fundamental para que la veamos llena de tersura y firmeza. Pues ambos, son los componentes estructurales que aportan fuerza, resistencia y flexibilidad a la piel.
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A medida que vamos envejeciendo, los niveles de colágeno y elastina disminuyen, alterando la disposición del tejido y haciendo que la piel pierda fuerza y también elasticidad, lo cual se relaciona directamente a la presencia de arrugas o líneas finas más profundas ya que también vemos una disminución en la producción de ácido hialurónico que tenemos naturalmente en nuestra piel (y que rodea las células ayudándolas a unirse al agua y darnos este aspecto de piel "rellena").
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Expertos ejemplifican la piel como un colchón, donde el colágeno sería el marco, la elastina los resortes y el ácido hialurónico el relleno. Y a medida que se van gastando, este colchón comenzará a hundirse y perder soporte, al igual que como sucede en nuestra piel.
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La pérdida de firmeza, al igual que con las arrugas y líneas finas son, hasta cierto punto, parte del envejecimiento cronológico natural de la piel, pero este proceso se ve acelerado por otras causas:
Exposición al Sol: La exposición a distintos tipos de radiación ultravioleta (UVA-UVB) del sol es una de las principales causas de la pérdida de colágeno y elastina en la piel. Estos rayos UV provocan la formación de radicales libres, que dañan las fibras de colágeno y elastina, contribuyendo a la pérdida de elasticidad y firmeza. Por esto es que siempre insistiremos con el uso del protector solar y prevenir que te expongas sin protección.
Hábitos de Vida No Saludables: Existen varios hábitos que poco a poco van disminuyendo la firmeza de tu piel, por ejemplo la alimentación cuando es rica en azúcares y carbohidratos refinados puede desencadenar un proceso conocido como glicación, que debilita el colágeno y acelera el envejecimiento de la piel. El tabaquismo es conocido por reducir el flujo sanguíneo y dañar las fibras de colágeno, contribuyendo a la pérdida de elasticidad y firmeza. La falta de horas de sueño afecta la capacidad de la piel para repararse a sí misma, lo que puede llevar a la pérdida de firmeza y la aparición de signos de envejecimiento prematuro. Estos son solo algunos de los “malos” hábitos que dañan nuestra piel.
Cambios Hormonales: La disminución de los niveles de estrógeno, que suele ocurrir durante la menopausia en las mujeres, afecta negativamente la producción de colágeno y la elasticidad de la piel. Estos cambios también reducen la hidratación natural de la piel, lo que contribuye a la pérdida de firmeza acelerada.
Genética: La predisposición genética juega un papel importante en la calidad de la piel y nos ayuda a aterrizar nuestras expectativas. Algunas personas pueden ser genéticamente más propensas a la pérdida de elasticidad y firmeza.
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Pero ¿Cómo podemos mejorar esto?
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En Sokobox tomamos nota y seleccionamos 5 pasos imperdibles en tu rutina.
Paso 1: Hidratación profunda
La hidratación profunda es esencial para mantener la elasticidad de la piel. Cuando la piel está bien hidratada, se vuelve más flexible y resistente. Busca productos con ingredientes como ácido hialurónico (atrapa y retiene la humedad, proporcionando un efecto de relleno natural), glicerina (hidrata profundamente y suaviza la piel) y colágeno (más hidratación para la piel). Estos ingredientes ayudan a retener la humedad en la piel, mejorando su apariencia y su capacidad para recuperarse.
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Hyaluronic Acid Toner Plus: Tónico formulado con un 50% de ácido hialurónico de 3 tamaños diferentes, Phyto-Oligo y NMF, para hidratar profundamente y prevenir la pérdida de agua de tu piel. Además, gracias al extracto de aloe vera, malva real y savia de abedul, este tónico hidratante es capaz de proporcionar toda la humedad, frescura y calma que tu piel necesita.
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Witch Piggy Hell Pore Marine Collagen Ampoule: ampolla formulada con un 95% de colágeno marino para mejorar la hidratación y elasticidad de la piel.
Además, cuenta con un complejo de 10 extractos de frutos rojos que proporcionan un gran efecto antioxidante y protector en la piel haciéndola lucir de un aspecto mucho más saludable y rejuvenecido a lo largo del tiempo.
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Paso 2: Retén la humedad
Las ceramidas y los aminoácidos desempeñan un papel crucial en la retención de humedad y la fortaleza de la barrera cutánea. Las ceramidas son lípidos que ayudan a mantener la integridad de la piel, mientras que los aminoácidos son los bloques de construcción de proteínas esenciales para la estructura y elasticidad de la piel que además tienen función hidratante y son parte esencial del factor de humectación natural de la piel.
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Power 10 Formula VB Effector Cera Guard: serum hidratante enriquecido con ceramidas, pantenol y 17 tipos de aminoácidos que crean una barrera de protección perfecta para cuidar la salud e hidratación de la piel en todo momento.
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Multi Ceramide Cream: crema de textura sedosa y fácil absorción que tiene tres tipos de ácido hialurónico y 5 tipos de ceramidas, para retener la hidratación por más tiempo en la piel.
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Paso 3: incluye antioxidantes en tu rutina
La incorporación de antioxidantes en tu rutina ayuda a combatir los radicales libres, que pueden dañar el colágeno y elastina de la piel. Busca productos con ingredientes como vitamina C (Ilumina la piel, reduce la pigmentación y estimula la síntesis de colágeno), niacinamida (Mejora la elasticidad y ayuda a reducir líneas finas) y retinoides (Estimulan la renovación celular y la producción de colágeno), que no solo protegen la piel sino que también estimulan la producción de colágeno con su uso constante.
Uno de cada tipo ♥
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Real Vitamin C Ampoule: Formulada con 19% de Ácido Ascórbico, más todas las bondades de la Arbutina y Adenosina para entregar a tu piel todo el brillo y luminosidad que necesitas, siendo además, el mejor aliado para estimular la producción de colágeno de la piel, combatir la hiperpigmentación y el envejecimiento prematuro gracias a su gran poder antioxidante.
Hyper Niacinamide 20 Serum: su fórmula combina 20 % de niacinamida, zinc PCA y arbutina más ácido hialurónico (10 tipos) para lograr una piel seboregulada, iluminada, desinflamada y protegida ante los cambios ambientales que hacen que tu piel sea propensa a granitos.
Hyper Retinol EX 1.0 Serum: piel revitalizada y protegida con este serum que combina 0,6% de Bakuchiol, 0,3% de Retinyl Palmitate y 0,1% de retinol e incluye cinco tipos de péptidos, cinco tipos de ceramidas y TECA para mantener niveles óptimos de hidratación, aportando firmeza y desinflamando la piel de manera efectiva.
Paso 4: Protección Solar constante y bien aplicada
El protector solar es fundamental para prevenir el daño causado por los rayos UV, que debilita el colágeno y provoca la pérdida de elasticidad. Usa un protector solar de amplio espectro (protección UVB + UVA) con un SPF adecuado (30 en invierno, 50+ en primavera y verano) para proteger tu piel todos los días, incluso en días nublados.
Recuerda aplicar la cantidad adecuada, reaplicar con una frecuencia acorde a la temporada y si estás expuestx a altos índices de radiación, complementar con sombrero o sombrilla, lentes de sol y no descuidar tus labios.
All-day Airy Sunscreen: con todo el poder antioxidante de la niacinamida, humectante del pantenol y refrescante del aloe vera, entrega hidratación y confort en cada aplicación y su fórmula ligera y libre de residuos blancos, lo convierte en la opción perfecta para reaplicar incluso sobre maquillaje.
Bio Watery Sun Cream: protector solar de fórmula ultra ligera y tan refrescante como un sérum que siempre quisiste, cuida tu piel de los rayos UVA y UVB, cuenta con Bio ácido hialurónico y extracto de semilla de soja verde (Vigna Radiata) para proporcionar más hidratación y suavidad en cada uso, dejando una piel de aspecto sano y radiante.
El uso de herramientas profesionales de cabina, como dermarollers o aparatos de electroestética, conlleva riesgos junto a su aplicación, por ello es que debe ser realizado por profesionales cualificados que tengan esos posibles efectos en cuenta a la hora de utilizarlos en tí. El mal uso de estas herramientas en casa puede resultar en daños a la piel y afectar negativamente su elasticidad.⠀
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